Prvých šesť rokov života dieťaťa je obdobím najintenzívnejšieho vývinu. Napriek tomu, že obdobie predškolského veku je pomerne krátke, vyznačuje sa zvýšenou intenzitou vývinu a prudkými zmenami v telesných a pohybových funkciách, v poznávacích procesoch, v sociálnej a emocionálnej rovine.

Hrubé motorické zručnosti sú pre deti a neskôr aj dospelých ľudí základom každodenného života. Zapájajú sa do takmer každej činnosti, ktorú dieťa vykonáva. Umožňujú deťom vykonávať bežné každodenné aktivity ako jedenie, hranie sa, behanie alebo skákanie. Taktiež sú súčasťou starostlivosti o seba samého ako je hygiena, jedenie, obliekanie. Hrubá motorika ovplyvňuje tiež ostatné funkcie ľudského tela.

Hrubá motorika a jej primeraný rozvoj má vplyv napr. aj na to, ako dieťa bude schopné sedieť pri stole. To, či dokáže sedieť s adekvátnou podporou hornej časti tela výrazne ovplyvňuje jeho jemnú motoriku. Hrubá motorika ovplyvňuje vytrvalosť a schopnosť dieťaťa stráviť väčšinu dňa v škole pri písaní, kreslení, strihaní.

Dbajte na to, aby dieťa pri sedení na zemi nesedelo v takzvanom ,,W-sede“.

Ak vaše dieťa rado sedáva takto, zabráňte mu v tom. Prečo je "W" sed nebezpečný? Mnohé deti majú tendenciu sedieť v tzv. polohe W, ktorá sa im zdá byť síce pohodlná, ale táto pozícia môže spôsobiť mnohé budúce problémy. Opierajú sa pri nej o nohy, nepoužívajú na sedenie svaly chrbta a bruška. Toto držanie tela bráni deťom v sedení s rovným chrbátikom, čo môže časom oslabiť chrbtové svalstvo nehovoriac o správnom držaní tela. "W" sed je ideálne zatrhnúť dieťaťu hneď, ako zbadáte, že si túto polohu obľúbilo. Nesprávny vývoj bedrových kĺbov, vybočené kolená, nestabilné členky, čo vedie k tzv. čaptavej chôdzi - aj toto môžu byť dôsledky.  "W" sed nie je dobrý pre správny vývoj. V tomto sede dieťa zaťažuje kĺby. Často tak sedávajú deti, ktoré majú slabšie brušné a chrbtové svaly a touto polohou si pomáhajú k pohodlnému sedeniu, pretože v iných polohách nemajú takú stabilitu a rovnováhu. 

Dbajte na to, aby dieťa pri kreslení, jedení sedelo na celom sedadle stoličky, nohy smerovali na podlahu, telo bolo vzpriamené, ruky od lakťov položené na stole a vzdialenosť očí primeraná od podložky.

Základnými faktormi rozvoja hrubej motoriky v tomto štádiu je prirodzená zvedavosť a motivácia. Tento prirodzený rozvoj možno navyše povzbudiť zábavnými hrami.

Jemná motorika predstavuje pohybové schopnosti a zručnosti, ktoré sa týkajú koordinácie pohybov ruky od ramena k prstom, mikromotoriky očných pohybov, artikulačných orgánov či grafomotoriky. Psychológmi často zmieňovaná v súvislosti s jemnou motorikou je práve koordinácia pohybov prstov a rúk s očami, teda vnímaním. Jemná motorika sa zapája do takmer všetkých činností a aktivít, ktoré človek počas dňa vykonáva. Má tiež veľký dopad na zručnosti a výkon detí. Či už ide o schopnosť kresliť, písať a v neposlednom rade aj čítať. Tak ako pri všetkom aj pri jemnej motorike sú medzi deťmi rozdiely.

Ľudská ruka má nezastupiteľné miesto v živote človeka. Pomocou ruky, mozgu a očí človek vstupuje do interakcie s okolím. Ruka predstavuje nielen pracovný nástroj, ale i zdroj obživy, umožňuje styk s okolím, je komunikačným orgánom. Hlavnou funkciou ruky je úchop. Pri optimálnom úchope musí zaujať správne postavenie nielen ruka a horná končatina, ale aj telo ako celok a jeho jednotlivé časti.

Grafomotorika je tá časť jemnej motoriky a psychických funkcií, ktorú potrebujeme pri kreslení a písaní. Správny vývin grafomotoriky je pre dieťa veľmi dôležitý. Bez neho totiž v škole nebude schopné držať pero či ceruzku uvoľnene, čo má hneď niekoľko následkov. Nejde len o problémy s osvojením písma, s pomalým písaním či s horšou čitateľnosťou. Ruka je prepojená s oblasťou úst a tváre, takže úchop priamo ovplyvňuje aj tvárové svalstvo a predovšetkým rečové schopnosti. Ak je teda ruka v napätí, stuhne čeľusť i jazyk, myšlienkové procesy fungujú pomalšie, a tak môže dieťa v škole horšie prospievať.

Nesprávne držanie písacích potrieb vedie navyše k predčasnej únave ruky a k bolestiam zápästia i chrbta. Toto všetko má – pochopiteľne – pre dieťa zároveň veľmi negatívny vplyv na vnútornú motiváciu písať.

Ako teda vyzerá správny úchop?

• Celá ruka by mala byť uvoľnená, vrátane prstov.
• Ceruzka alebo pero by malo ležať na poslednom článku prostredníka a zhora si ho pridržiavame bruškami palca a ukazováka.
• Ceruzka alebo pero smeruje k papieru šikmo, nie kolmo, pretože leží v priehlbine medzi palcom a ukazovákom.
• Prsty by mali byť asi 2–3 cm od hrotu písacieho nástroja.
• Obidva lakte sú položené na písacom stole.

Ak sa grafomotorika nerozvíja podľa očakávaní, je potrebné sa zamerať najprv na rozvoj hrubej motoriky, ďalej na rozvoj jemnej motoriky a až nakoniec príde na rad grafomotorika.

Najjednoduchším spôsobom, ako rozvíjať motoriku u detí, je zapojiť deti do bežných denných a samoobslužných činností, ako je varenie, pečenie, skladanie bielizne, vešanie bielizne, spratávanie vecí, obliekanie, obúvanie a podobne. Dieťa bude nielen trénovať potrebné zručnosti, ale ešte sa bude cítiť ako dôležitý člen rodiny.

Odporúčané činnosti v domácnosti na rozvoj motoriky:

šúpanie uvareného vajíčka, krájanie ovocia a zeleniny, miesenie cesta, vaľkanie cesta valčekom, vykrajovanie koláčikov z cesta formičkami, solenie štipkou soli, miešanie lyžičkou alebo vareškou, triedenie strukovín (napr. cestovín, fazule, šošovice a pod.), presýpanie surovín z nádoby do nádoby, naberanie surovín naberačkou či lyžicou, skrutkovanie skrutiek, zametanie omrviniek zo stola, zamykanie a odomykanie dverí, motanie nitky či vlny, štipcovanie prádla na šnúru, pukanie bublinkovej fólie, žmýkanie špongie, ručné vytláčanie šťavy z citrusových plodov, zapínanie gombíkov na oblečení, vhadzovanie mincí do pokladničky,...

Ručné práce a tvorivé aktivity:

strihanie nožničkami, navliekanie koráliek, trhanie papiera, vypichovanie obrázkov, dierkovanie papiera dierkovačom, modelovanie a stláčanie plastelíny, skladanie papiera, hádzanie predmetov na cieľ, lepenie – robenie malých guľôčok z papiera, ktoré potom lepíme a vytvárame mozaiku, prekladanie malých predmetov tromi prstami – plnenie do fliaš, formovanie slizu, kinetický piesok, odlepovanie a nalepovanie nálepiek, skladanie mozaiky (mozaikové hríbiky), prišívanie gombíka, maľovanie so štetcom, pečiatkovanie,...

Napodobovanie písma:

riešenie labyrintov a bludísk, spájanie bodiek do obrázka, šrafovanie, vyfarbovanie, obkresľovanie pomocou šablón, kreslenie kruhov, obťahovanie tvarov písmen prstom (napr. do piesku, múky, krupice a pod.), tvarovanie písmen z plastelíny, ...